Ο πόνος, εκδηλώνεται σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος του ανθρώπου – δεν είναι φυσιολογικό. Έτσι, εάν παρατηρήσετε παρατεταμένη παρουσία του πόνου στο σώμα, τότε, χωρίς δεύτερη σκέψη, για βοήθεια, επικοινωνήστε με ιμαλαΐων να μας δώσει το γιατρό σας.
Με τον πόνο στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες μπορεί να είναι αρκετά πολύ αργά-αργά, πριν να θέσει τη σωστή διάγνωση. Δεν είναι πάντα μπορούν να επικοινωνούν με τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης.
Η αιτία του πόνου μπορεί να είναι σε μυς interscapular περιοχή, τους συνδέσμους, καθώς και τους τένοντες.
Αλλά αν ο πόνος είναι πολύ έντονος και δεν υποχωρεί μετά από αλλαγή της θέσης του σώματος, τότε οι αιτίες μπορεί να είναι οι καρδιακές παθήσεις, καθώς και προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη και το κ. λπ.
Ασθένειες που ήταν πόνος στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες του;
Ο πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες του ανθρώπου μπορεί συνοδεύει κάποια ασθένεια. Στην περίπτωση αυτή, αν αισθάνεται μούδιασμα, μια ανατριχίλα, την αίσθηση του πάγου, τότε αυτό μπορεί να είναι συμπτώματα των παρακάτω ασθενειών:
- κύφωση;
- kyphoscoliosis;
- η στεφανιαία νόσος;
- στηθάγχη;
- σκολίωση;
- σπονδυλολίσθηση;
- κήλη δίσκου της σπονδυλικής στήλης στην περιοχή του στήθους;
- νευραλγία μεσοπλεύριο;
- ελκώδης ασθένεια του δωδεκαδακτύλου ή του στομάχου.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εμφάνιση επίμονους πόνους των πλευρών προκύπτει από την παρατεταμένη σωματική άσκηση των μυών της ωμικής ζώνης.
Στο πλαίσιο αυτό, δεν είναι δικό του θέμα, μοδίστρες, προγραμματιστές και άλλοι εργαζόμενοι, ως επί το πλείστον καθιστική τρόπο ζωής πιο επιρρεπείς σε εμφάνιση όπως του πόνου μεταξύ των λεπίδων.
Πρέπει να εστιάσουμε στο γεγονός, ότι το θωρακικό τμήμα της σπονδυλικής στήλης καθιστική ζωή. Στο πλαίσιο αυτό, τυχόν σημαντικές δυστροφικές αλλαγές σε αυτό δεν συμβαίνει. Αλλά υπάρχουν και τέτοιες περιπτώσεις. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να περάσει την ακτινογραφία. Έτσι, πόνος στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες πιο συχνά μπορεί να προκληθεί από την παρατεταμένη πίεση στους μυς interscapular περιοχή.
Αξίζει να σημειωθεί, ότι τον πόνο στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες, που σχετίζονται με τένοντες και συνδέσμους, γίνονται αισθητές άνθρωπος με πολύ διαφορετικό τρόπο.
Αρμόδια γιατροί που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία πόνο ανάμεσα στις ωμοπλάτες
Ανάλογα με το ποια είναι η αιτία του πόνου στην πλάτη, την επίλυσή τους μπορεί να ασχοληθεί με τα παρακάτω γιατροί:
- ο καρδιολόγος;
- ο νευρολόγος;
- traumatologist;
- ρευματολόγος;
- γαστρεντερολόγο;
- μασέρ;
- ο χειροπράκτης.
Αιτίες του πόνου στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες
Τώρα, ας εξετάσουμε πιο αναλυτικά, ποιες είναι οι αιτίες πολλές να έχετε πόνους στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες. Μιλώντας για τον πόνο στην πλάτη, μπορεί με μεγάλη πιθανότητα επιβεβαιώσουμε ότι αυτά σχετίζονται με τη λανθασμένη στάση του σώματος του ανθρώπου, ως αποτέλεσμα, με καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης (σκολίωση).
Επίσης, αρκετά συχνά υπάρχουν πόνοι, αιτία των οποίων εξυπηρετεί οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας και τμήματα της σπονδυλικής στήλης. Συν τοις άλλοις, συνοδεύει πόνος στην πλάτη μπορεί να σπονδυλολίσθηση τμήμα του θώρακα. Λίγο λιγότερο συχνές σε άτομα του πόνου, που σχετίζονται με τις εσωτερικές ασθένειες.
Σκολίωση – το αποτέλεσμα είναι ότι το άτομο οδηγεί ένα λάθος τρόπο ζωής. Μερικοί άνθρωποι μπορεί για μεγάλο χρονικό διάστημα να σταθεί σε μια συγκεκριμένη θέση, έτσι φορτώνει οποιαδήποτε ομάδα μυών του αυχένα και της σπονδυλικής στήλης.
Σχετικά με εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της σπονδυλικής στήλης πούμε ότι αναπτύσσεται στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν όλα τα είδη των ζημιών μεσοσπονδύλιου δίσκου, παραμόρφωση, δέσμη, φλεγμονή.
Εντοπισμός της νόσου μπορεί να είναι σε οποιοδήποτε τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε ό, τι οστεοχόνδρωση της άρθρωσης μπορεί να συνδυαστεί με σκολίωση και κ. λπ. Αναφέρονται ασθένειες μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες.
Πέρα από όλα, ο πόνος στην πλάτη μπορεί να προκύψει λόγω πνευμονία (φλεγμονή των πνευμόνων), καθώς και άλλες πνευμονικές παθήσεις. Γι ' αυτό οι γιατροί συνιστούμε να κάνετε τακτικά fluorography θώρακος. Υπάρχουν περιστασιακά πόνο στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες, σχετίζονται με μειωμένη λειτουργία της καρδιάς. Σε τέτοιες περιπτώσεις, επίσης, θα πρέπει χωρίς καθυστέρηση να επικοινωνήσετε με τους γιατρούς.
Θεραπεία του πόνου στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες
Για την ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες οι άνθρωποι κυρίως στρέφονται προς φυσιοθεραπεία μεθόδους, φάρμακα και θεραπευτική γυμναστική. Χρησιμοποιούνται ευρέως στη θεραπεία του πόνου αντιφλεγμονώδη (μη στεροειδή).
Τεχνικές φυσιοθεραπείας πολύ συχνά μπορεί να εφαρμοστεί μαζί με τη φαρμακευτική θεραπεία. Η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να αποδοθεί υπέρηχος, ηλεκτροφόρηση lidazy και μαγνητική θεραπεία, θεραπεία με λέιζερ, εγχειρίδιο θεραπεία, ο βελονισμός, μασάζ, spa θεραπεία, ηλεκτροθεραπεία. Αξίζει να σημειωθεί, ότι σε κάθε περίπτωση ο γιατρός συνταγογραφεί ένα μοναδικό θεραπεία, είναι κατάλληλο συνδυασμό μέσων για ταχεία ανάρρωση.
Ωραία βοηθά στην ανακούφιση από πόνους στην πλάτη, επίσης, φυσικοθεραπεία. Ορίζεται γιατρό, ενώ υπήρξε μείωση των επώδυνων συνδρόμων. Κατά τη διάρκεια αυτού του μαθήματος, θεραπευτική άσκηση, τον ασθενή αναπτύσσεται ασκήσεις. Θα πρέπει να εκτελούν τακτικά, κάθε μέρα, και στη συνέχεια μετά την ανάρρωση.
Με τη συμβουλή των γιατρών, απολύτως όλοι οι άνθρωποι πρέπει να μάθουν να δημιουργήσει ευνοϊκές συνθήκες για τη λειτουργία του μυϊκού συστήματος του σώματος, να κινηθεί, να προσέχετε τη στάση του σώματος (στάση του σώματος), να κοιμούνται σε κατάλληλες συνθήκες, να είναι σωματικά δραστήριοι.
Όπως πρέπει να κάνουμε σωστό τρόπο ζωής;
Από την πρώιμη παιδική ηλικία οι γονείς μας έλεγαν ότι πρέπει να κάνουμε σωστό τρόπο ζωής, το αλκοόλ, να μην καπνίζουν, να προχωρήσουμε περισσότερο, να ασκείστε, κ. λπ., Ωστόσο, δεν είναι όλοι οι άνθρωποι σήμερα γνωρίζουν τις αρχές ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Σίγουρα, να σταματήσουν να πίνουν, καπνίζουν – σοβαρό βήμα στο δρόμο για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Πρέπει να προσεγγίσουμε πληρέστερα και σε παγκόσμιο επίπεδο σε αυτό το θέμα.
Στο πλαίσιο αυτό, πρέπει επίσης να παρακολουθείτε τη διατροφή σας, να είναι φιλικά προς το μορφωμένος κ. λπ.
Ποια προϊόντα να αποκλείσει από τη διατροφή σας;
Σχετικά με την υγιεινή διατροφή μπορεί να μιλήσει για πολύ καιρό, δεδομένου ότι το θέμα αυτό είναι πάντα επίκαιρο. Για να το σώμα σας κανονικά λειτούργησε, θα πρέπει να αποκλείσει από την καθημερινή διατροφή σας τα παρακάτω εξαγνιστεί:
- ζαχαροπλαστικής, καθώς και αλεύρι προϊόντα?
- ζάχαρη;
- το βούτυρο;
- σοκολάτα;
- λουκάνικα;
- τα προϊόντα φαστ φουντ;
- ορισμένα είδη του συμπυκνωμένου χυμού.
Ποια τρόφιμα μπορείτε να φάτε καθημερινά;
- ψάρια: πέστροφα, το σκουμπρί, κετα;
- κρέας: μοσχάρι, βοδινό κρέας;
- πουλί: γαλοπούλα, κοτόπουλο;
- τα φρούτα;
- τα λαχανικά;
- δημητριακά;
- αποξηραμένα φρούτα;
- γαλακτοκομικά προϊόντα: τυρί cottage, το γιαούρτι, το γιαούρτι;
- τυριά: μοτσαρέλα, ολλανδικά, gouda, μοτσαρέλα, Adyghe.
Είναι επίσης επιθυμητό να τηρούν τη σωστή ημερήσια πρόσληψη τροφής, δηλαδή καταναλωθεί μόνο σε συνδυασμό προϊόντα, και δεν χώνω στον εαυτό του ό, τι βρίσκεται πάνω στο τραπέζι, όπως προϋπέθετε το σύστημα τροφοδοσίας (σούπα, πατάτες με κρέας και ζελέ).